27.09.2022 Final conference
Today we had a great opportunity to organize conference summarizing our project. The conference was addressed primarily to young people and people working with youth. Its aim was, on the one hand, to familiarize the participants with the assumptions of the implemented project, and on the other hand, to familiarize them with the tools, techniques and methods of self-management in time, which can be transferred to school and used by young people for more effective planning and organizing both learning and free time .
During the conference, a lecture was held on the most popular methods and tools for time management (e.g. applications for organizing learning, applications blocking the main distracting stimuli during learning), as well as practical workshops on how to use these methods and tools in everyday life. life.
We organized an international networking session for teachers and youth workers with representatives from schools, universities and NGOs from various countries.
26.09.2022 - Last partners meeting
A day before final conference, ending our project, we had opportunity to meet in person!
It was real pleasure to talk about the project, about so far cooperation, and to plan next activities
Kurz pripravený ako prvý výsledok projektu je venovaný mladým ľuďom a je zameraný na to, aby im ukázali najlepšie spôsoby, nástroje a metódy, ktoré je možné použiť na čas a sebariadenie ich vzdelávacieho procesu. Kurz pozostáva zo všeobecne dostupných prvkov, no inovatívne je, že sú zhromaždené na jednom mieste a preložené z obchodného jazyka (väčšina metód a nástrojov na riadenie sa v čase je zameraná na pracujúcich ľudí) do jazyka, ktorý je zrozumiteľný a atraktívny pre mladých ľudí. ľudí. Materiály obsahujú praktické informácie a príklady podané spôsobom, ktorý je prístupný mladým ľuďom.
Vyvinutý kurz pozostáva zo 4 modulov.
Prístup k nim získate kliknutím na vybranú tému
Modul I: Prečo je pre mňa manažment času dôležitý?
Úvodný materiál, úvodná prezentácia,
Téma 1.1 – Time management a výhody vedomého organizovania aktivít
Téma 1.2 – Boj proti syndrómu vyhorenia – ako si udržať psychofyzickú rovnováhu pri vysokej záťaži
Téma 1.3 – Sebahodnotenie
Téma 1.4 – Stanovenie cieľov
Téma 1.5 – Ako sa mení prístup k času v dobe technologickej akcelerácie
Sebahodnotiaci kvíz
Modul II: Získanie kontaktu s rôznymi praktickými prístupmi a metódami riadenia času
Úvodný materiál, úvodná prezentácia,
Téma 2.1 – Eisenhowerova matica – učebné materiály, prezentácia
Téma 2.2 – Krivka efektívnosti práce – učebné materiály, prezentácia
Téma 2.3 – Implementácia timeboxingu a princípu 60/40 pomocou Alpenovej metódy – učebné materiály, prezentácia
Téma 2.4 – Parkinsonov zákon a Paretov princíp – učebné materiály, prezentácia
Téma 2.5 – Agile time management – materiály kurzu, prezentácia
Modul III : Manažment vlastného času: Rozptyľovanie a sústredenie, zdravie a budovanie užitočných návykov
Úvodný materiál, Prezentácia
Téma 3.1 – Zjavné a skryté plytvače času a ako sa s nimi vysporiadať
Téma 3.2 – Naučiť sa sústrediť sa v rozptýlenom svete
Téma 3.3 – Duševné zdravie
Téma 3.4 – Fyzické zdravie
Téma 3.5 – Ako si vybudovať užitočné návyky a prečo je to dôležité
Modul IV: Podporné aplikácie a nástroje, sebareflexia a praktické tipy
Úvodný materiál, Prezentácia
Téma 4.1 – Aplikácie a nástroje podporujúce plánovanie a time management
Téma 4.2 – Sebareflexia
Téma 4.3 – Zhrnutie kurzu